- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６５
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６４
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５５
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６４
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その７３
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その７２
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６３
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５４
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６３
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６２
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５３
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その７１
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６８
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その７０
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６１
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５２
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６７
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５４
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６６
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６９
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６２
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６８
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６０
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５１
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６５
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６４
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６７
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６３
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５９
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６６
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５８
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５０
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６２
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６１
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その４９
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６１
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６５
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その６０
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５７
- リフレクソロジー（Reflexology）とは その５６
リフレクソロジー（Reflexology）とは その６５
リフレクソロジーは、足にある反射区（リフレクソロジー）に刺激を加えることで、その
対応する体の部分（臓器・腺）を活性化する自然療法と言われています。ストレスを解消
し、血液循環を促し、身体のバランスを回復すると言われています。すばらしい効果を発
揮します。足には神経の末端が集まっており、その数は約7200です。足のリフレクソロジ
ーの目標は、身体が健康な状態（調和の取れた状態）に戻るのを助けます。本来持ってい
る自然治癒力を活性化させます。
リフレクソロジーでは心臓から送り出された血液は、からだ全体に行き渡る過程で全身の
細胞や組織に酸素や栄養分を与えたり、体内の老廃物などを受け取って再び心臓へ戻りる
と言われています。からだの末端部分にある足は、心臓へ血液を送り返すためのポンプの
働きをしています。「足は第2の心臓」と呼ばれるのはこれが大きな理由です。
ロズ・ゾリンジャー氏が考案した"Body Systems Method of Reflexology"は、このホリス
ティックな考え方に基づく独自考え方と言われています。足の反射区を解剖生理学的に分
割します。そのシステムを順に働きかけることにより、施術者は働きかけを行っている部
分について、常に解剖学的・生理学的意味と作用を意識することができ、その組織が身体
のほかの部分をどのようにサポートします。また相互に作用し合っているか、またクライ
アントの健康に最大の恩恵をもたらします。
また香り、音楽、間接照明等で五感に働きかけるのも特徴の一つです。足裏のリフレクソ
ロジーは心臓から一番離れている事、重力の関係、足は第二の心臓と言われる事から特に
その効果が期待できます。
リフレクソロジーとは、反射区療法…反射区療法とは、身体全体が人間のある一部分（手
や足、耳等）に反射投影されているという考え方を元に、特定部分に刺激を与えることに
よって不調や痛みを和らげたり病気を予防したりなどが効果的な民間療法と言われています。
Ｒｅｆｌｅｘｏｌｏｇｙとは反射療法として取り上げられており、反射療法とは体の先端
である足、手、耳、顔等に縮小され反射投影されているという考えがあります。ここから
その反射区に刺激を与える事によって体の不調を軽減したり、痛みを和らげたり、健康を
維持し免疫力を高め病気の予防に効果的と言われています。またストレス等で疲れた心と
体に深いリラックスを与える事が出来、自己治癒力が期待できます。
リフレクソロジーは、ストレスを軽減し深いリラックスをもたらします。又血液やリンパ
の流れをよくし体内の老廃物の排泄を促進し、心身のバランスをとることでエネルギーを
高めると言われているようです。一般にリフレクソロジーには東洋式と英国式が知られて
いまが、東洋式は、指の関節を使って行われるので、強い痛みを伴うことが多いです。し
かし英国式はソフトなタッチで行われ、リラクゼーション効果が高いと言われています。
欧米では、リフレクソロジーがターミナルケア（末期看護）として導入されています。リ
フレクソロジーが身体だけでなく、心にも働きかける力を持っているということが広く認
められているようです。
リフレクソロジーの言葉の意味は「反射学」の事です。これは全身の器官、臓器が手や足
に反射投影されています。その反射区を刺激することにより身体の本来持つ自然治癒力を
たかめる事で健康な体にしていく事です。
足の反射区（リフレクソロジー）は、体のすべての部分と、エネルギーの通り道（チャネ
ル）でつながっていると言われています。この反射区に一定の刺激を与えると、エネルギ
ーチャネルがクリアになります。身体が本来持っている癒しのエネルギーが滞りなく流れ
るようになるはずです。
対応する器官を刺激するだけではなく、 手のリフレクソロジーは、足に続いて行うとこ
ろも多いのです。、手の反射区も足の反射区と同じようにあります。足を怪我している時
には手を、手を怪我している時には足を刺激すると言う事が可能になるわけです。
「足つぼ」というのもよく聞く言葉ですが、実際リフレクソロジーはつぼを刺激するので
はないのです。いろんな店などで独自につぼ刺激を入れているところもあるかもしれませ
んが、もともとはつぼ刺激は含まれていません。どんなものかわかりやすくする為に、「
足つぼ」という言葉を使っているようです。つぼは身体中に点で存在しますが、反射区は
面でとらえるので誰にでもわかりやすく簡単に刺激する事ができます。
おすすめリフレクソロジー
元気堂／フジグラン葛島店
☆疲れがとれる！ソフト整体＆リラクゼーション足裏健康法☆
TEL 088-861-3213
〒780-0801 高知県高知市小倉町３−３０−２Ｆ
http://www.e-hone.co.jp
カイロプラクティック、整体、リフレクソロジー
ドクターシン（Ｄｒ．Ｓｈｅｎ’ｓ）健康医学院
★気功や伝統医学のパワーで癒す医学気功師・中医伝統療法師養成
TEL 052-221-8866
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内２丁目１３−２３
http://www.kcgk.com
ds8866@tiara.ocn.ne.jp
各種スクール・教室（療術）、各種療法、気功術教室、気功療法、整体、ヒーリング、ヨガ教室、リフレクソロジー
東洋整体クイック名古屋
ランバス立川店
★立川駅北口から徒歩１分！★
TEL 042-523-1114
〒190-0012 東京都立川市曙町２丁目２−２５
エステティックサロン、化粧品販売、ネイルサロン、ビューティーアドバイザー、リフレクソロジー
アンチェイジングサロンブルーラグーン
TEL 0972-62-3007
〒875-0041 大分県臼杵市大字臼杵洲崎４−１
エステティックサロン、リフレクソロジー
Sugiyama Ashigi Method
TEL 052-961-9155
〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦３丁目１４−２２
http://toyoseitai-group.com
info@toyoseitai-group.com
カイロプラクティック、カイロプラクティック・整体、クイックマッサージ、整体、ヒーリング、リフレクソロジー
アジアンヒーリングラクシュミー
TEL 0980-87-8100
〒907-0012 沖縄県石垣市美崎町１−５−２Ｆ
エステティックサロン、タイ古式マッサージ、ヒーリング、リフレクソロジー
足処・風月
TEL 083-902-3331
〒753-0070 山口県山口市白石１丁目６−１
リフレクソロジー
RSSリーダー登録