リフレクソロジー（Reflexology）とは その５９は [リフレクソロジーナビゲーター] でご覧下さい！

リフレクソロジー（Reflexology）とは その５９

西洋スタイルのリフレクソロジーとは 正式には英国式というものではなく、大きく西洋
式と東洋式に分ける事が出来るようです。西洋式でも私が学び、習得してきたのは英国の
先生や英国をベースとしたリフレクソロジーがメインです。
Ｒｅｆｌｅｘｏｌｏｇｙとは反射療法として取り上げられており、反射療法とは体の先端
である足、手、耳、顔等に縮小され反射投影されているという考えがあります。ここから
その反射区に刺激を与える事によって体の不調を軽減したり、痛みを和らげたり、健康を
維持し免疫力を高め病気の予防に効果的と言われています。またストレス等で疲れた心と
体に深いリラックスを与える事が出来、自己治癒力が期待できます。
リフレクソロジーは｢第2の心臓｣に直接働きかけることによって、血流を本来の状態に戻そ
うという考え方です。 またリフレクソロジーは、手のみを使って足全体を刺激します。そ
のため、施術側と受け手側に心のふれあいが生まれると言われています。
欧米では、リフレクソロジーがターミナルケア（末期看護）として導入されています。リ
フレクソロジーが身体だけでなく、心にも働きかける力を持っているということが広く認
められているようです。

リフレクソロジーとは、REFLEX（反射）と-OLOGY（学）を合わせた造語と言われています。
反射療法または反射学とも呼ばれているようです。リフレクソロジーの歴史は遠くエジプ
トやインド、中国にまでさかのぼると言われています。現在も世界各国で様々な形で行わ
れているようです。
リフレクソロジーでは心臓から送り出された血液は、からだ全体に行き渡る過程で全身の
細胞や組織に酸素や栄養分を与えたり、体内の老廃物などを受け取って再び心臓へ戻りる
と言われています。からだの末端部分にある足は、心臓へ血液を送り返すためのポンプの
働きをしています。「足は第2の心臓」と呼ばれるのはこれが大きな理由です。
ロズ・ゾリンジャー氏が考案した"Body Systems Method of Reflexology"は、このホリス
ティックな考え方に基づく独自考え方と言われています。足の反射区を解剖生理学的に分
割します。そのシステムを順に働きかけることにより、施術者は働きかけを行っている部
分について、常に解剖学的・生理学的意味と作用を意識することができ、その組織が身体
のほかの部分をどのようにサポートします。また相互に作用し合っているか、またクライ
アントの健康に最大の恩恵をもたらします。
英国式リフレクソロジーによるソフトなタッチでの施療と、東洋式の「痛気持ちいい」状態
である若干強めの施療を組み合わせているところが多いようです。また、ご希望のお客様
へは足つぼを集中して強く刺激する施療も行います。

リフレクソロジーは、「Reflex（反射）」＋「-logy（学問）」→「反射学」という意味
なしています。 足裏などにある身体全体の臓器や器官の「反射ゾーン」を指でくまなく
刺激することにより血液やリンパの流れをスムーズにしていきます。人間が持っている自
然治癒力を本来の状態に戻すという考えを基本とした足裏健康法が大きな特徴と言えます。
リフレクソロジーでは心臓から送り出された血液は、からだ全体に行き渡る過程で全身の
細胞や組織に酸素や栄養分を与えたり、体内の老廃物などを受け取って再び心臓へ戻りる
と言われています。からだの末端部分にある足は、心臓へ血液を送り返すためのポンプの
働きをしています。「足は第2の心臓」と呼ばれるのはこれが大きな理由です。
ロズ・ゾリンジャー氏が考案した"Body Systems Method of Reflexology"は、このホリス
ティックな考え方に基づく独自考え方と言われています。足の反射区を解剖生理学的に分
割します。そのシステムを順に働きかけることにより、施術者は働きかけを行っている部
分について、常に解剖学的・生理学的意味と作用を意識することができ、その組織が身体
のほかの部分をどのようにサポートします。また相互に作用し合っているか、またクライ
アントの健康に最大の恩恵をもたらします。
リフレクソロジストは、クライアントの身体のいろいろな「ストレス領域」や「エネルギ
ー停滞領域」を見極め、クライアントの足への働きかけを通じて、からだの自然な自己治
癒力を促します。リフレクソロジストは、クライアントの身体組織がバランスを取り戻し
、ホメオスタシス（身体が恒常性を保とうとすること）を達成するためサポートしている
のです。

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